学生工作部

     （通讯员  谢如月）5月28日上午，一场以“闻香拾心晴”为主题的香囊制作心理活动在图书馆前广场顺利举行。本次活动面向全校师生开放，旨在通过传统香囊手作体验，帮助参与者舒缓情绪、调节压力。活动由学生工作部心理健康中心主办，现场气氛热烈，受到广大师生欢迎。

       活动现场共准备了21类草本香料，并提供了安神助眠、疏肝解郁、清新提神、驱蚊防虫四种推荐配方。师生既可依据自身需求选择相应配方进行制作，亦可按照个人喜好从21类香料中自由搭配，调制出专属自己的“心情香囊”。在工作人员的引导下，参与者依次完成药材选取、填充、封存、装入香囊等步骤，现场秩序井然。

据心理健康教育中心副主任徐玲老师介绍，香囊制作融合了中医药文化与心理减压理念，旨在为师生提供一种可感知、可参与的情绪调节方式。有助于增强师生对心理健康的关注，后续也将继续探索形式多样的校园心理活动。

     活动期间，前来体验的师生络绎不绝。不少参与者反馈，亲手制作香囊的过程使其得以暂离日常压力，获得片刻宁静。活动持续近六个小时，取得了良好的反响。

       此次“闻香拾心晴”活动是我校心理健康教育工作的创新实践之一，体现了寓教于乐、润物无声的育人理念。活动将传统文化体验与心理调适有机结合，既丰富了校园文化生活，也为师生提供了一个放松身心、关注自我的平台。未来，心理中心将持续推出更多贴近师生需求的主题活动，助力营造积极、温暖、健康的校园心理氛围。