2019年12月2日中午12：10，旅游与管理学部在行政楼b146开展了第五次半月谈，会议主要由邱王仟主持，第48期入党积极分子参加，此次半月谈围绕着抑郁症而展开讨论。

  会议中提出不管是在校园还是社会中，抑郁症患者都是存在的，那么容易引起抑郁症的因素也是较多的，有遗传因素和生理因素这两个方面，最重要的还是心里与社会因素，长期处于不愉快的工作，生活，家庭环境中，是最容易导致易患抑郁症的。

  假如我们身边就有患有抑郁症患者的人，我们该如何与她相处呢?这是我们需要加以注意的。抑郁症患者易怒，暴躁，情绪变化无常，这都是因为抑郁情绪在作怪，而我们则需要让她们能感受到是在被关心和被尊重的，最大的禁忌就是不要去刺激她们，常陪伴常开导让她们说出自己心理的真实感受，让不良情绪得到有效宣泄，多鼓励她们，努力帮助她们更好的面对抑郁，消除病耻感，让她们感觉到自己有未来，有希望。多监督她们按时按量服药，因为有些抑郁症患者是不喜欢服药的，敦促她们运动起来，走进大自然。

  消极情绪是每个都会有的，就像一个气球是会越吹约大的，当我们适当放松心情，气球也会快速消气，当我们一直逼迫情绪，气球难免会因承受不住而爆破。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运 。