智能医美与护理技术学院

一、学生感悟：从迷茫到笃定，在备赛中遇见更好的自己

李钰：作为武汉外语外事职业学院医学美容技术专业的一名学生，我曾对未来充满困惑：专业能做什么、自己适合什么、职业路该怎么走，全都模糊不清。抱着试一试的心态，我报名参加了全国大学生职业规划大赛成长赛道，也正是这次选择，让我完成了一次真正的蜕变。

最初备赛时，我的职业规划空洞宽泛，PPT 堆砌内容、讲稿缺乏逻辑，一上台就紧张忘词，面对模拟提问更是手足无措。指导老师没有急于否定，而是带着我从自我认知、专业优势、行业需求出发，一步步梳理定位。我们一起查阅医美行业政策、调研岗位标准，把 “想做美业” 的模糊想法，打磨成贴合专业、落地可行、符合赛道要求的完整规划。

那些日夜至今难忘：教室的灯光下，讲稿修改十几稿;为了提升表达，我对着镜子练仪态、练语气，把路演内容录成音频反复听;老师用镜头记录我的每一次展示，逐字逐句抠逻辑、抠细节、抠台风。从语言表达不流畅，到自信从容展示;从职业认知片面，到清晰掌握医美行业规范、岗位能力、发展路径;从害怕舞台，到敢于面对评委展现专业思考 —— 我真正体会到，成长赛道比的不是名次，而是有没有更认识自己、有没有更懂职业、有没有更敢向前。

最终，我获得了成长赛道三等奖。这份荣誉不仅是肯定，更是照亮我前路的光。通过备赛，我更加坚定了在医学美容行业深耕的方向：夯实专业技术、提升沟通能力、恪守行业伦理，未来努力成为一名有技术、有审美、有温度、守底线的医美从业者。职规赛让我明白：职业不是空想，规划不是口号，一步一步踏实走，才能把专业所学变成职业所长。

二、教师感悟：以赛育人，陪伴学生在专业赛道上向阳成长

严贵芳：作为指导教师，陪伴医学美容专业学生征战本次职规赛成长赛道，是一次非常真切的 “以赛促学、以赛促成长” 的育人过程。成长赛道的核心，正是引导学生认识自我、对接专业、规划未来。

备赛过程中，我始终坚持不替写、不包办，而是引导学生回归专业本身：医学美容不是简单的 “变美”，而是医疗属性 + 技术能力 + 服务素养 + 审美表达相结合的职业。我们一起分析行业趋势、岗位胜任力、职业晋升路径，帮助学生把专业学习和职业目标对应起来;同时重点训练表达逻辑、仪态展示、应答思路，让学生敢说、会说、说得准、说得有底气。

我看到学生从胆怯、不自信，到逐渐眼神坚定、表达流畅;从对职业一知半解，到能清晰阐述行业规范、岗位职责、自身差距与提升计划。成长赛道的意义，正在于此：不是追求完美规划，而是完成一次清醒的自我对话与职业启蒙。学生最终获得三等奖，是对她努力的认可，也让我更加坚信：职业规划教育越早、越实、越贴近专业，学生未来的路就越稳。

未来，我将继续把职规赛的经验融入日常教学，把生涯规划、职业认知、岗位素养、表达训练带进课堂，帮助更多医美专业学生明确方向、提升能力、树立职业自信，走稳、走好职业发展第一步。

三、共同心声：赛场见成长，美业启新程

对我们而言，职规赛成长赛道是一次专业与职业的对接、努力与收获的相遇。学生在备赛中提升了表达力、规划力、执行力，明确了医学美容行业的职业方向;教师在指导中深化了专业育人与职业指导的融合，更懂学生需求与成长规律。

三等奖不是终点，而是新的起点。未来，学生将带着这份成长与笃定，在武汉外语外事职业学院继续深耕专业，勤学技术、提升审美、坚守医德，在医学美容行业走出属于自己的道路;教师将继续以赛为桥、以育为本，陪伴更多学子以专业立身、以规划引路、以美践行、以心致远。

赛场落幕，成长不止;以美筑梦，未来可期。