信息技术学院

(信息技术学院 通讯员 程思颖 张鑫伟)为深化“5.25全国大学生心理健康日”教育实践，5月26日上午10点至下午3点，一场以“心启航·共成长”为主题的大型心理健康教育活动在校园火热展开。心理活动中心联合信息技术学院等多家协办单位，信息技术学院精心策划MBTI性格测试、心理知识问答及20秒快速读字挑战三大核心活动，为学子提供别开生面的心理探索之旅。

活动紧扣大学生成长需求，通过趣味形式普及心理健康理念。现场分区清晰，吸引众多学生踊跃参与，气氛热烈有序。主办方心理活动中心与信息技术学院等协办学院紧密协作，确保活动流畅运行，成为一场集教育性、参与性、互动性于一体的校园心理盛会。

MBTI测试区成为人气焦点。参与者通过标准化量表，深入探索自身性格类型(如外向/内向、实感/直觉等维度)。即时生成的个性化解析报告，帮助学生科学认知自身行为模式与沟通偏好，为自我发展及人际交往提供实用指引，深化对个体差异的理解与接纳。

心理知识问答区以寓教于乐的方式检验并提升学生的心理健康素养。题库涵盖压力管理、情绪调节、人际技巧等实用主题。参与者积极抢答，在轻松竞技中巩固知识，澄清误区。此环节有效普及了科学心理常识，强化了主动寻求心理支持的意识。

充满趣味的20秒快速读字游戏挑战区同样备受欢迎。参与者需在极短时间内高度集中注意力，辨识并记忆屏幕闪现的词语。这一设计巧妙地训练了瞬时专注力与反应速度，让学子在紧张愉悦的体验中，直观感受专注力的效能及其对学习效率的积极影响。

本次“5.25”主题嘉年华以创新形式成功将心理健康教育融入校园生活。多元活动矩阵不仅普及了知识、深化了自我认知，更营造了全校关注心理健康的积极氛围。活动展现的协作精神与创新理念，为持续优化学生心理健康服务体系提供了示范，切实推动“健康心理，快乐成长”理念在校园落地生根。